JAK DETOXIKOVAT JÁTRA - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Čištění jater



Redakce Choice
Co je rostlina Saião a jak pít
Co je rostlina Saião a jak pít
Jídlo v játrech by mělo být s nízkým obsahem tuku a snadno stravitelné bílkoviny, jako jsou ryby. Kromě toho by měly být upřednostňovány chudé ryby, jako je štikozubec obecný, a měly by být zmraženy a vyhnout se čerstvým rybám, aby byly snadněji stráveny. Na druhou stranu by se mělo ve stravě pro játra vyvarovat alkoholických nápojů, olejů a tuků, aby nedošlo ke zhoršení příznaků, jako je například bolest břicha, například při zabránění zánětu jater. Doporučené dietní jídlo pro játra Potraviny, kte