Sesame

Sesame je léčivá rostlina, známá také jako sezam, široce používaná jako domácí lék na zácpu nebo k boji proti hemoroidům.

Jeho vědecké jméno je Sesamum indicum a lze ho zakoupit na některých trzích, v obchodech s přírodními produkty, v otevřených trzích av lékárnách manipulace.

Na co se sezam používá?

Sesame se používá k léčbě zácpy, hemoroidů, špatného cholesterolu a nadměrné hladiny cukru v krvi. Navíc zlepšuje pružnost pokožky, zpomaluje vzhled bílých vlasů a posiluje šlachy a kosti.

Sezamové vlastnosti

Vlastnosti sezamu zahrnují jeho adstringentní, analgetické, antidiabetické, antidiarrheální, protizánětlivé, baktericidní, diuretické, relaxační a repelentní působení.

Jak používat sezam

Použité části sezamu jsou jeho semena.

Sesame lze použít při přípravě chleba, koláčů, krekrů, polévek, salátů, jogurtu a fazolí.

Nežádoucí účinky sezamu

Vedlejší účinek sezamu je zácpa při nadměrné konzumaci.

Kontraindikace sezamu

Sesame je kontraindikován u pacientů s kolitidou.

Sesamová nutriční informace