Důležitá péče před intimním kontaktem pomáhá vyhnout se nepříjemným situacím, které mohou narušit vztah mezi ženou a člověkem. Je špatné jíst, nepřehánět pití, pečovat o hygienu a nepoužívat léky vyvolávající spánek, jako jsou antihistaminika, mohou být některé tipy, které pomáhají minimalizovat problémy v této době.
Takže některé věci, které byste neměly dělat dříve než intimní kontakt, jsou:
1. Jíst příliš mnoho
Být plný břicha v těchto okamžicích narušuje intimní vztah, protože kromě toho, že existuje riziko vzniku gázy, regurgitace a bolestí břicha, tělo tráví spoustu energie pro trávení, což způsobuje pocit únavy a indispozice.
2. Přehánění nápoje
Příliš mnoho alkoholu, kromě snížení citlivosti a pozornosti, může způsobit větší obtíže při dosažení orgasmu, protože zabraňuje stimulaci vzruchu.
3. Jezte určité druhy potravin
Jíst potraviny jako mléko, sýr nebo smažené potraviny a tuky usnadňují tvorbu pachů a plynů a mají pomalejší a složitější trávení. Vestavěné, konzervované a solené potraviny brání cirkulaci krve skrze tělo, což může snížit podnět pro intimní kontakt a zabránit erekci člověka.
Navíc velmi citrusové, kořeněné nebo kyselé potraviny mohou změnit chuť intimního mazání, zvláště u žen, a mohou způsobit podráždění v genitální oblasti partnera.
4. Používejte jídlo v předběžných hodinách
Používání sladkostí, jako je tekutá čokoláda nebo ovoce a zelenina, může v průběhu předehry měnit pH intimní oblasti, zejména ženy, což zvyšuje riziko kandidózy a dalších infekcí, stejně jako podráždění na místě.
5. Nedbalost s hygienou
Zanedbání hygieny, která způsobuje tělesné pachy nebo špatný dech, narušuje jakýkoli vztah a může stačit k tomu, aby přerušila vůli partnera. K tomu, kromě dobré koupel, ořezávání vlasů, mít dobrou hygienu ústní dutiny a čisté spodní prádlo jsou nezbytné, aby dobrý účinek na partnera a mít důvěrnější intimní vztah.
6. Užívání antihistaminik
Některé léky mohou mít aktivní složky, které způsobují spánek, například dimenhydrin, přítomný v draminu, nebo difenhydramin, hydroxyzin a clemastin, které jsou přítomny například v antihistaminiích.
7. Buďte velmi znepokojeni nebo znepokojeni
Finanční starosti, stres a obavy z nějaké každodenní situace mohou narušit důvěrný vztah, protože zabraňují tomu, aby se člověk uvolnil a cítil potěšení, stejně jako způsobuje potíže s erekcí u mužů.
Účinky stresu a úzkosti se také zhoršují v dlouhodobém horizontu, protože časem zhoršují libido a sexuální touhu.
8. Odstraňte důkladné odstranění chloupků
Činnosti, které mohou dráždit pokožku, jako například voskování stejného dne v souvislosti nebo zuby zuby exaggerovaně, stejně jako způsobení bolesti a podráždění kvůli zvýšené citlivosti, mohou způsobit rány, které zvyšují pravděpodobnost infekce sexuálně přenosnými nemocemi. Naučte se, jak správně provádět hygienu a vyhnout se nemocem.
Podívejte se na následující video a zjistěte výhody sexu pro zdraví:
