Přírodním prostředkem ke zvýšení produkce mateřského mléka je Silymarin, což je látka extrahovaná z léčivé rostliny Cardo Mariano. Silymarinový prášek je velmi jednoduchý, jen prášek míchat ve vodě.
Tento posilovač mateřského mléka může být užíván 3 až 5krát denně a je také doporučeno, že žena pije spoustu vody, a tak také pomáhá zlepšit produkci mléka.
Silymarin, i když je to přírodní produkt, by měl být doporučen lékařem a může být nalezen v konvenčních, přírodních nebo specializovaných lékárnách.
Silymarin může zvýšit produkci mléka udržováním nutriční hodnoty ve vodě, bílkovinných tucích a sacharidů a může snížit zánětlivé epizody prsu a používání antibiotik a zlepšit proces kojení.
Přečtěte si více o skvělém doplněném přípravku Silymarin, jehož cílem je zvýšit produkci mléka na adrese: Promil.
Potraviny pro zvýšení mateřského mléka
Potraviny na zvýšení mateřského mléka by měly být bohaté na vodu a energii, aby matka mohla produkovat dostatek mléka k podávání dítěti. Některé potraviny, které mohou pomoci zvýšit produkci mateřského mléka, jsou kajica a želatina.
Šťávy vyrobené v odstředivce jsou skvělou alternativou, protože kromě vody a energie mají mnoho vitamínů a minerálů, které pomáhají tělu matky regenerovat se před porodem a vyrábět mléko, ale kromě jídla je důležité pít spoustu vody a odpočinku ke zvýšení mateřského mléka.
Čaj produkuje více mateřského mléka
Dobrým způsobem, jak vyrobit více mléka a zajistit úspěšnost kojení, je denně užívat infuze bylin. Podívejte se na recept:
Složení
- 10 g kmínu;
- 10 g arneto matic;
- 40 g listů citrónového balzámu;
- 80 g alpinu;
- 80 g fenyklu;
- 80 g verbeny.
Způsob přípravy
Všechny tyto listy dobře promíchejte ve skleněné nádobě a zakryjte. Pak pro čaj vložte 1 čajovou lžičku těchto bylin do šálku vařící vody a nechte ji sedět po dobu 10 minut, poté pijte a pijte.
