Výhody grapefruitu pro zdraví

Grapefruit je ovoce, také známé jako grapefruit, které má mnoho zdravotních přínosů, protože má vlastnosti, které pomáhají při léčbě různých problémů, jako je bolest v krku.

Grapefruit má vědecký název Citrus paradisi a prodává se na trzích a může se také nalézt v kapalných extraktech nebo kapslích, v lékárnách a v obchodech s přírodními produkty. Hlavní přínosy grapefruitu jsou:

1. Boj proti nedostatku chuti k jídlu,
2. Boj proti depresi,
3. Zlepšit oběh,
4. Eliminujte žlučové kameny,
5. Bojová únava,
6. Zlepšete pupínky tím, že kůže bude méně mastná;
7. Bojujte proti chladu, chřipce a bolest v krku
8. Pomoc při trávení.

Vlastnosti grapefruitu zahrnují jeho stimulační, adstringentní, depurativní, antiseptické, trávicí, tonické a aromatické působení.

Jak konzumovat grapefruit

Můžete si konzumovat ovoce, semena a listy grapefruitu, které lze například použít k výrobě džusů, ovocných salátů, koláčů, čajů, džemů nebo sladkostí.

Grapefruitová šťáva

Složení

• 1 sklenici vody
• 2 grapefruity
• med dle chuti

Způsob přípravy

Oloupejte 2 grapefruity, nechte kůži co nejtenčí, aby se šťáva nehřeštila. Zmáčkněte ovoce v mixéru s 250 ml vody a oslaďte jej. Džus by měl být okamžitě opilý.

Informace o výživě grapefruitu

Když nesnášíte

Grapefruit je kontraindikován u osob užívajících terfenadin, jako je Teldane.