Nejlepší prostředky pro depresi

Přípravky proti depresi snižují příznaky, jako je smutek, ztráta energie, úzkost nebo pokusy o sebevraždu, protože tyto léky působí v centrálním nervovém systému, zvyšují vzrušení mozku, krevní oběh a produkci serotoninu a zvyšují pohodu.

Nápravná opatření pro depresi jsou černé pruhy a proto by měly být používány pouze na základě doporučení praktického lékaře nebo psychiatra podle charakteristik pacienta, protože mají vedlejší účinky a mohou se vzájemně ovlivňovat s jinými léky, které také musí užívat. Zjistěte změny, které se mohou objevit v těle, pokud užíváte lék bez lékařského poradenství: Užívání léku bez lékařského poradenství může poškodit játra.

Názvy léků pro depresi

Následující tabulka uvádí názvy hlavních typů antidepresiv, které může lékař označit:

Vedle vedlejších účinků uvedených v tabulce se léky na depresi stávají tuky, protože mění metabolismus těla a vedou k akumulaci tuku, ale u některých jedinců mohou léky způsobit úbytek na hmotnosti, i když to není příliš běžné.

Léčba deprese v těhotenství

Je třeba se vyvarovat použití léků na depresi v těhotenství, protože mohou způsobit problémy s vývojem dítěte a mohou být nahrazeny jiným typem léčby jako psychoterapie. V závažných případech onemocnění však může psychiatr označit některé léky, které nezpůsobí pro dítě nebo ženu tolik zdravotního rizika.

Další informace o depresi v těhotenství.

Homeopatické prostředky pro depresi

Homeopatické léky na depresi pomáhají zlepšit příznaky nemoci a léčit problémy, které mohou způsobit depresi u jedinců a nenahrazují léky předepsané lékaři. Některé homeopatické léky na depresi jsou:

• Ignatia amara: indikováno pro léčbu deprese způsobené chronickou bolestí;
• Pulsatilla: lidé s bipolární depresí, kteří mají náhlé změny nálady;
• Natrum murlatlcum: je indikován v případech, kdy je deprese způsobena nízkou sebeúctou.

Homeopatické léky trvají déle, než se projeví v léčbě deprese, ale mají méně nežádoucích účinků než léky. Použití těchto léků by mělo být po psychologickém hodnocení pacientů indikováno zdravotnickým pracovníkem.

Přírodní prostředky pro depresi

Některé skvělé možnosti pro přírodní prostředky pro depresi jsou:

• 5 HTP: Jedná se o látku přirozeně produkovanou tělem a podílející se na produkci serotoninu, která může být snížena například situací, jako je stres, nedostatek hořčíku a inzulínová rezistence. Při užívání tohoto doplňku se zvyšuje množství serotoninu, známé jako hormon potěšení, a člověk se cítí lépe a šťastnější. Doporučená dávka se pohybuje od 50 do 300 mg, až 3krát denně.
• Damiana: Tato léčivá rostlina zvyšuje krevní oběh, vyvolává relaxaci, zmírňuje depresi a bojuje s úzkostí. Jeden z doplňků obsahujících Damiana je Argin-Max. Doporučená dávka se pohybuje od 400 do 800 mg, až 3krát denně.
• Hypericum: Léčivá rostlina, která pomáhá při léčbě mírné až středně závažné deprese a je užitečná pro udržení emoční rovnováhy, pokud je používána po dobu nejméně 4 týdnů. Uvedená dávka je až 300 mg na dávku, maximálně 3 dávky denně.
• Yohimbe: Tato africká léčivá rostlina působí na mozek, zvyšuje energetickou hladinu a pomáhá zhubnout, stejně jako zvyšuje sexuální chuť u mužů a žen. Doporučuje se užívat tuto látku po dobu 3 týdnů dávkou 10 až 30 mg extraktu Yohimbe.
• Melatonin: I když je lépe vhodný pro zlepšení kvality spánku, melatonin také snižuje návyk a je dobrou pomocí proti depresi. Dávka se pohybuje od 0, 5 do 5 mg před spaním.

Přestože tyto přídavky jsou přirozené, neměly by být užívány samostatně a vyžadují si radu od lékaře nebo lékárníka, zvláště když osoba užívá jiné léky, protože mohou interagovat způsobem, který je nebezpečný pro zdraví.

Dalším dobrým způsobem, jak bojovat s depresí domácím způsobem, je investovat do stravy bohaté na banány a rajčata také pomáhá překonat depresi, víte, že jiné potraviny mohou pomoci v 7 potravinách, které vám pomohou rychleji se dostat z deprese.