Zázvorový čaj je skvělý domácí přípravek pro kašel, zvláště pro kašel s hlienem, protože zázvor má vylučující vlastnosti a stále pomáhá kašlat kašel, ale kašel může být doprovázen jinými příznaky, jako je bolest v těle a někdy i horečka, je důležité konzultovat s lékařem.
Ale kromě užívání tohoto čaje pro kašel se doporučuje pít spousty vody, udržet tělo dobře hydratované a fluidizovat jakékoliv vylučování krku, což usnadňuje uvolnění.
1. Zázvor se skořicí
Zázvor a skořicový čaj má velmi příjemnou chuť, která je schopná být opilá, studená nebo horká. Být velkým občerstvením na léto.
Složení
- 5 cm zázvor
- 1 hůlku skořice
- 1 litr vody
Způsob přípravy
Vroucíme vodu a pak s ohněm, přidáme skořici a zázvor. Čaj musí být vařený a nemusí se sladit. Jeden by měl mít 2 šálky čaje denně.
2. Zázvor s Echinaceou
Velkým čajem pro alergický kašel je echinacea, protože tato léčivá rostlina má antihistaminické vlastnosti, které pomáhají uklidnit kašel.
Složení
- 1 cm zázvor
- 1 lžička listů Echinacea
- 1 šálek vody
Způsob přípravy
Přidejte listy echinacea do šálku vařící vody, zakryjte a nechte je opláchnout. Filtrujte a vypijte následující.
3. Zázvor s cibulí a medem
Dobrý čaj s kašlem s kaštarou je cibulová kůra, protože má vylučující účinky, které pomáhají odstranit hlien tím, že uklidní kašel.
Složení
- 1 cm zázvor
- kousky 1 velké cibule
- 1 šálek vody
1 lžíce medu
Způsob přípravy
Cibulovou kůru a vodu položíme do hrnce a vaříme 3 minuty. Poté hořte, ohřejte pánvi a nechte čaj směs. Po vlažném, filtr, sladit s medem a pít další. Jeden by měl pít tento čaj 3 až 4 krát denně.
4. Zázvor s mátou
Vynikajícím přírodním prostředkem k zastavení kašla s hlenem je tento mrkvový sirup, protože je připraven s protizánětlivými a expektoračními přísadami.
Složení
- 3 mrkev
- 1 polévková lžíce zázvoru
- 2 větve máty
- 1 sklenici vody
- med dle chuti
Způsob přípravy
Porazte přísady v mixéru, srsti a cukru s medem. Tento sirup uchovávejte v těsně uzavřeném tmavém obalu a vezměte jednu lžíci tohoto sirupu nejméně třikrát denně mezi jídly.
5. Zázvor s citronem
Tento čaj je chutný a posiluje imunitní systém, kromě toho, že je bohatý na vitamín C, bojuje s nachlazením a chřipkou, což je skvělý přírodní doplněk proti kašli.
Složení
- 1 cm zázvor
- 150 ml vody
- polovina citrónové šťávy
- 1 lžička medu
Způsob přípravy
Položte vodu a zázvor do pánve a přivedete na teplo, po 5 minutách přidejte med a citron, nechte jej hnít a pak jej vezměte, když je teplo.
Podívejte se na další čaje, sirupy a šťáva na kašel v následujícím videu:
