Kromě toho, že je konzumován v salátech a polévkách, může být také useknutá k boji proti kašlání, nachlazení a chřipce tím, že je bohatá na vitamíny C, A, železo a draslík, které jsou důležité pro posílení imunitního systému.
Kromě toho má látku nazývanou glukonasturkosid, který působí v boji proti bakteriím, které způsobují infekci v těle, ale neovlivňuje střevní flóru a udržuje trávicí systém zdravý.
Aby tato zelenina neztratila svůj majetek, musí být použita čerstvá, protože dehydratovaná forma ztrácí léčebné síly této rostliny.
Cress čaj
Tento čaj by měl být konzumován 2 až 3 krát denně, s výhodou teplo, aby pomohl také odstranit sekreci dýchacího traktu.
Složení
- ½ šálku čajových lístků a stonků z javoru
- 1 lžíce medu (volitelně)
- 100 ml vody
Způsob přípravy
Přikládat vodu k ohřevu a při zvedání vaření vypálit oheň. Přidejte žerucha a kryt, nechte směs odpočinku asi 15 minut. Nádoba, oslaďte medem a pít teplou. Také se podívejte, jak používat tymián k boji proti kašli a hře.
Žíhaný sirup
Jeden by měl vzít 1 lžíci tohoto sirupu 3krát denně a pamatovat si, že děti a těhotné ženy by měly nejprve promluvit s lékařem před použitím tohoto domácího prostředku.
Složení
- Hrst plných listových listů a stonků
- 1 šálek vody čaje
- 1 šálek cukrového čaje
- 1 lžíce medu
Způsob přípravy
Přiveďte vodu k varu, vypněte teplo při vaření a přidávejte žáruvzdornost a nechte směs odpočívat 15 minut. Namočte směs a přidejte cukr do vařené kapaliny, což vede k vaření na nízké teplotě až do vytvoření silného sirupu. Vypněte teplo a nechte stát 2 hodiny, přidáním medu a následným uložením sirupu do čisté, sanitární sklenice.
Chcete-li správně dezinfikovat skleněnou lahvičku a zabránit kontaminaci sirupu mikroorganismy, které způsobují, že se rychle zkazí, nechte lahvičku ve vroucí vodě po dobu 5 minut a nechte ji přirozeně vyschnout ústy směrem dolů na hadřík čistý.
Podívejte se na další recepty na boj proti kašli v následujícím videu:
