Hlavní příčinou únavy u nohou je špatná cirkulace, nazývaná také chronická žilní nedostatečnost, protože v tomto onemocnění dochází k oslabení chlopní žíly, což brání proudění krve, vyvolává výskyt křečových žil a příznaky jako je váha nohou, brnění, bolesti a křeče.
Nicméně, pokud je únava nohy doprovázena dalšími příznaky, jako je bolest, slabost nebo obtíže při chůzi, je třeba vzít v úvahu i další nemoci, jako jsou například svalové změny, nedostatečnost tepen nebo diabetická neuropatie. Pokud chcete vědět o bolesti nohou, znáte příčiny a jak tento problém vyřešit.
Chcete-li potvrdit příčinu tohoto problému, je nutné konzultovat s lékařem, který může provést fyzické hodnocení a požádat o vyšetření, jako je ultrazvuk dolních končetin.
Hlavní příčiny
Únava nohou může být způsobena:
1. Slabá cirkulace žil
Také známý jako žilní nedostatečnost nebo chronické žilní onemocnění, tato porucha způsobuje nepohodlné příznaky, které postihují nohy jako pocit těžké nebo unavené, bolest, brnění, křeče a nadýmání.
Tato změna je velmi častá a obvykle tvoří křečové žíly, které jsou malé cévy, které mohou být viditelné na kůži nebo jsou hluboké. To je obvykle způsobeno rodinnou genetikou, ačkoli některé jeho rizikové faktory přispívají k jejímu vzniku, jako je například obezita, dlouhodobá postavení, například vysoká podpatky nebo sedavý životní styl.
- Jak léčit : Léčba je indikována angiologem nebo vaskulárním lékařem a skládá se z opatření na zmírnění příznaků, jako je použití elastických punčoch, analgetik nebo léků, které zmírňují průtok krve, jako je Diosmin a Hesperidin. Konečná léčba se však provádí chirurgicky. Přečtěte si více o příčinách a co dělat v případě špatného oběhu.
2. Snížený průtok krve v tepnách
Periferní arteriální onemocnění je špatná cirkulace, která postihuje tepny, takže je závažnější a způsobuje intenzivnější příznaky, protože jsou to tepny, které přenášejí kyslík a živiny do tkání těla.
Nejběžnějším příznakem je bolest nohou při chůzi, která se zvyšuje s odpočinkem, nicméně další možné příznaky jsou únava na nohou, brnění, studené a bledé nohy a nohy, erektilní dysfunkce a vzhled rány, které se nehojí.
- Jak se léčit : Angiolog bude vést osvojení zdravých životních návyků, jako je odvykání kouření, ztráta hmotnosti, cvičení a kontrola cukrovky nebo vysokého krevního tlaku, protože to jsou hlavní rizikové faktory pro toto onemocnění. Léčba cholesterolu a zlepšení krevního oběhu, jako je AAS a cilostazol, jsou obvykle indikovány. Ve vážných případech je indikována operace. Zjistěte lépe, jaká je periferní arteriální nemoc a jak ji léčit.
3. Fyzická nepřipravenost
Nedostatek fyzického cvičení způsobuje atrofii svalů nazývanou sarkopenie, která ztěžuje a snižuje fyzickou námahu a způsobuje snadnější svalovou únavu, s příznaky jako pocit slabosti, únavy, křeče a dýchavičnost.
Obzvláště postižené svalovou slabostí jsou starší lidé, kteří jsou na lůžku nebo jsou silně seděni nebo kteří mají takové stavy, které omezují činnosti, jako jsou plicní, srdeční nebo neurologické onemocnění.
- Jak léčit : Abyste zabránili a léčili svalovou slabost, je třeba provádět fyzické aktivity, jako je chůze, vodní aerobik nebo kulturistika, nejlépe po uvolnění od lékaře a vedené fyzickým vychovatelem. Další informace o symptomech sarkopenie a získání svalové hmoty.
4. Diabetes
Když se diabetes v průběhu let dobře neovládá, může způsobit poškození nervů těla, což je stav nazývaný diabetická neuropatie . Tato změna ovlivňuje hlavně nohy, ale může ohrozit nohy, kromě několika dalších míst těla.
Mezi hlavní příznaky patří bolest, pálení a pálení, brnění, špičky a jehly, nebo ztráta pocitu v postižené končetině, což usnadňuje vzhled rány, které se nehojí a způsobují obtíže při chůzi.
- Jak léčit : léčbu provádí neurolog nebo endokrinolog, prováděný hlavně s adekvátní kontrolou glykémie s antidiabetiky. existují léky, které může váš lékař doporučit, například k léčení bolesti, antidepresiv a antiepileptik. Přečtěte si více o tomto problému v diabetické neuropatii.
5. Svalové onemocnění
Nemoci, které postihují svaly, se nazývají myopatie a mohou způsobit pocity únavy a slabosti nohou, stejně jako bolest, brnění, křeče, ztuhlost, křeče a potíže s pohybem.
Tato příčina únavy nohou je vzácnější a některé hlavní příčiny zahrnují:
- Autoimunitní zánětlivé onemocnění, jako je polymyositida, dermatomyositida nebo myozitida způsobená inzulínem cospúsculos;
- Svalové poškození způsobené léky, jako je například Ciprofibrát, kortikosteroidy, Valproate nebo Etanercept;
- Intoxikace svalu, konzumací látek jako je alkohol;
- Zánět svalů indukovaný infekcemi, například HIV, CMV nebo toxoplazmóza;
- Hormonální změny, jako je hyper nebo hypotyreóza;
- Svalové dystrofie, které jsou dědičnými onemocněními, u kterých dochází k degeneraci membrány, která obklopuje sval, nebo jiných genetických onemocnění.
Svalové poruchy mohou být také způsobeny nepřímo metabolickými nebo neurologickými onemocněními, jako je například amyotrofická laterální skleróza nebo myasthenia gravis.
- Jak léčit : Léčba je indikována lékařem podle jejích příčin a může zahrnovat užívání léků pro regulaci imunitního systému, antibiotik nebo úprav léčivých přípravků.
